我叫马斌，1959年出生，今年六十岁，在焦作广播电视大学校长岗位退休，因酷爱太极拳运动，现在温县张保忠太极武院担任执行院长，可以继续为自己所热爱的太极拳事业贡献微薄之力。 《马斌：太极拳体会》: 我是太极拳大师王西安老师的入门弟子，陈式太极拳第十二代传人，太极拳名家张保忠是我的同门师兄...... 一 我 与 太 极 在 此 结 缘 我是太极拳大师王西安老师的入门弟子，陈式太极拳第十二代传人，太极拳名家张保忠是我的同门师兄。 说起与太极拳的结缘，那是我18岁那年因为身体不好，时常患感冒，冬季基本不敢出门，偶遇一位朋友建议我打太极拳，于是我在1977年的冬季开始了漫长的太极拳人生之路。 二 漫 漫 太 极 路 · 结 识 恩 师 习练太极拳10年之后的1987年有幸结识了王西安老师的弟弟王玉安老师的，而后从师于王西安老师，也就是从那时起才走上了规范的、真正意义上的太极拳人生之路。 图注：右为王西安 三 太 极 改 变 人 生 自从习练太极拳之后，我的身体逐渐强健起来，精神状态得到改变。1979年参加全国高考，进入高校开始了新的学习生活。 毕业参加工作后，我先后从事人事、劳资、组织、宣传、纪检、党务等方面的工作，曾担任党委办公室副主任、行政办主任、党政办公室主任，广播电视大学书记、校长等职务。 四 四 十 二 年 · 太 极 与 我 风 雨 相 随 至今太极拳已伴随着我走过了42年的人生，在我们两位恩师王玉安和王西安老师的精心传授下，我从一个业余的太极拳爱好者，逐步修炼成为了一名太极拳者。 42年的实践证明，太极拳不仅使我强身健体、精力充沛，且随着对拳理、文化的学习和理解及感悟，使我的世界观、人生观和价值观发生了很大的变化，一定程度地改善了思维方式，修补了性格缺陷，进一步完善了个人的人格，有效地指导了个人的学习、工作和生活的实践过程。 目前，我已光荣地退休了，我感谢党和组织上对我们的教育和培养，正如一首歌中唱的“爹亲娘亲不如党亲”，退休后享受党和国家的退休金和医疗保险金，享受着社会福利待遇，过着无忧无虑的生活。 在此我衷心地祝福我们的祖国，在党的正确指导下，在习近平新时代中国特色社会主义思想的指引下，日益繁荣昌盛 祝福我们的人民幸福。我感谢太极拳更加丰实和完善了我的人生，是她教会了我用辩证的观点观察和认识事物，用矛盾的观点把握事物变化的规律。 我的个人体悟：习拳与明理是相辅相成、相互促进的，我们不仅要习练好太极拳，还要学习好拳理拳法和文化，只有这样才能成为一名真正意义上的“太极人”。
