“我2008年开始练习太极拳，因为脊椎不好，听别人说练习太极拳可以舒经活血、锻炼身体，就抱着试一试的心理，练习太极拳以后，感觉身体真的变强壮了，脊椎也再没有什么痛的感觉，精神面貌也越来越好，现在太极拳已经成为我生活中的一部分，我每天都会坚持练习太极拳。”学员张永昕谈起练习太极拳的经历，侃侃而谈。

“张保忠老师对太极拳的每一个动作虚实转换、技术要领都细致讲解，把传统的太极精髓毫无保留地传授给我们，非常感动，收获很大。”张永昕说：“有机会一定去太极拳发源地陈家沟看一看，领略太极拳文化，和名家老师交流技能，提升自己。”