一、增强体质、提升素质。

二、通过训练，可以使孩子的心理得到良性调节，修补性格缺陷，改善思维方式和任性急躁情绪，锻炼坚强性格。

三、缓解学习压力，激发学习兴趣。

1、 训练周期：7月1日-8月20日（50天）

    上课时间：早上    5：50-6：50

                       上午    8：30-11：30

                       下午    15：00-17：30

                        晚上    19：00-21：00

                        （写作业、做游戏）

                     熄灯   21：40     

2、就餐时间：早餐   7：00

                        中餐   11：30

                        晚餐   17：30

3、 少年班：8-12岁

      课  程：太极拳基本功

                   武术基本功

                   五步拳

                   陈式太极拳二十六式

                   陈式太极单刀

4、 青少年班：13-16岁

       课  程：太极拳基本功

                    武术基本功

                    陈式太极拳二十六式

                    陈式太极散手48式

                    陈式太极单刀

5、 青年班：17岁以上

      课  程：太极拳基本功

                    武术基本功